التمارين والعلاج الطبيعي

تمارين القدم

تمارين القدم تتأثر مفاصل القدم في كثير من الأمراض الروماتزمية سوف نذكر في هذه الصفحة بعض التمارين الرياضية التي سوف تساعد المرضى على التقليل من

قراءة المزيد

تمارين الركبه

تمارين الركبه تمرين اجلس على الكرسي كما هو موضح بالرسم . مد رجلك المريضة على كرسي مقابل للكرسي الذي تجلس علية حاول أن تجعل رجلك

قراءة المزيد

تمارين الظهر

تمارين الظهر تتأثر مفاصل وفقرات الظهر في كثير من الأمراض الروماتزمية سوف نذكر في هذه الصفحة بعض التمارين الرياضية التي سوف تساعد المرضى على التقليل

قراءة المزيد

تمارين الكتف

تمارين الكتف يتأثر مفصل الكتف في كثير من الأمراض الروماتزمية سوف نذكر في هذه الصفحة بعض التمارين الرياضية التي سوف تساعد المرضى على التقليل من

قراءة المزيد

تمارين مفصل المرفق

تمارين مفصل المرفق يتأثر مفصل المرفق في كثير من الأمراض الروماتزمية ومن هذه الأمراض مرض الروماتويد والأمراض الناتجة عن الإجهاد المتكرر للأربطة, سوف نذكر في

قراءة المزيد

تمارين مفصل الورك

تمارين مفصل الورك يتأثر مفصل الورك في كثير من الأمراض الروماتزمية سوف نذكر في هذه الصفحة بعض التمارين الرياضية التي سوف تساعد المرضى على التقليل

قراءة المزيد

تمارين الفك والرقبة

تمارين الفك يتأثر مفصل الفك في كثير من الأمراض الروماتزمية ومن أهم الأمراض التي تصيب هذا المفصل الحساس مرض الروماتويد ومرض روماتزم الطفولة , سوف

قراءة المزيد